La capacidad de relacionarse y conectar con otras personas es un rasgo fundamental de los seres humanos, especialmente para crear grupos que comparten metas,...

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Pranayama es una palabra sánscrita compuesta por Prana (aliento, respiración, vida, vitalidad, fuerza, energía) y Ayama (alargamiento, extensión, ensanchamiento, longitud, amplitud, regulación, prolongación, contención...

Durante tantos años practicando y enseñando Yoga, hemos comprobado que la mayoría de las personas recurren a esta ciencia en busca de respuestas trascendentales...

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Tantas veces se escuchan en los estudios de yoga, “¿Qué tipo de yoga es adecuado para mi?” y nunca es fácil contestar. Hay tantos...